Prisão de ventre: Causas e soluções

Você sente dificuldade para ir ao banheiro, inchaço abdominal ou desconforto intestinal? Esses são sinais comuns da prisão de ventre, também chamada de constipação intestinal.

Causas frequentes: • Alimentação pobre em fibras
• Sedentarismo
• Baixa ingestão de líquidos
• Uso de certos medicamentos
• Alterações hormonais ou emocionais

💡 Como prevenir e tratar?
✔️ Aumente o consumo de fibras (frutas, legumes e cereais integrais)
✔️ Beba bastante água ao longo do dia
✔️ Pratique atividade física regularmente
✔️ Mantenha uma rotina para ir ao banheiro
✔️ Procure ajuda médica se o problema persistir!

A constipação não deve ser ignorada! Pode afetar sua qualidade de vida e, em alguns casos, indicar problemas mais sérios.

📍 Na Dallago Procto Clínica, estamos preparados para cuidar da sua saúde intestinal com responsabilidade e acolhimento.
Agende sua consulta e cuide do seu bem-estar!

Dr. André Dallago Machado 👨‍⚕
CREMESC 8829 – RQE 5414